domenica 28 ottobre 2007

Come perdere la pancia e farsi un fisico statuario con 300 esercizi al giorno

Non mollate, guardate questo ragazzo come era prima, e come è diventato dopo.

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5 commenti:

Massimiliano Biagetti ( aka Massy Biagio ) ha detto...

si, e gli asini volano. Spero che tu sia cosciente che sia una balla Ho fatto palestra per 15 anni e nessuno può mettere su un fisico in quel modo in meno di 2 anni , a meno che non si droghi di brutto, altro che flessioni. I muscoli hanno i Loro tempi anche se il ragazzo ha solo 15-16 anni, cioè l'età migliore per 'cambiare' il proprio corpo. Gli stessi risultati in un 40 enne? 3 anni e dieta ferrea. per un 50? molti più esercizi e 3-4 anni e dieta ferrea e così via. Ciao.

Piero ha detto...

Carissimo, io sono un boccalone, da un po' di giorni mi sono messo a fare davvero gli esercizi come indicato nel video.
Io non ho 15 anni, però spero di arrivare ad un fisico ottimo.
Certo l'età è migliore parametro per capire quale metamorfosi si possa avere.
Ciao.

Anonimo ha detto...

Fa un po' ridere... per la metà degli esercizi devi essere già superman per riuscire a farli... molto spiritosa questa cosa

Anonimo ha detto...

Perche non:)

Anonimo ha detto...

quello che stavo cercando, grazie